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明治ブルガリアヨーグルト(LB81プレーン)

スーパーのヨーグルトコーナーでも、明治ブルガリアヨーグルトは一際目立っていますよね。
ブルー地に白抜きのパッケージを見たことありませんか。
他のヨーグルト製品に比べても、明治ブルガリアヨーグルトは人気が高い商品です。
「明治ブルガリアヨーグルト♪」というサウンドも耳に残るインパクトがありますよね。
もともと、ヨーグルトの文化が日本に浸透したのは1970年ごろです。大阪万博で行われたヨーグルトの試食から広まりました。
現在ではヨーグルトの種類は豊富ですが、その中でも歴史ある種類です。

 

明治ブルガリアヨーグルト ココに注目!

古い歴史のヨーグルト 発売は1970年から

1970年に開催された大阪万博のブルガリア館でヨーグルトの試食が行われていました。ここに注目したのが、明治のスタッフです。
実際にヨーロッパなどに足を運び、同年に明治プレーンヨーグルトを開発しました。
その3年後にブルガリアの国名使用許可を得て、現在の商品名になっています。40年以上もの歴史あるヨーグルトです。

LB81を採用

明治ブルガリアヨーグルトのパッケージにもありますが、使用している乳酸菌の種類は「LB81」です。これはサーモフィラスキン1131株とブルガリア菌2038株を掛け合わせたもので、正式には「ラクティック・アシッド・バクテリア」と言います。
サーモフィラスキンとブルガリア菌2038株は異なる働きがあるので、2つの作用が同時に発揮。

 

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明治プロビオヨーグルトLG21の体験談

ヨーグルト大好き!私と家族の健康法!

まず、どこのスーパーでも手に入るということと、何といっても価格が安いので、うちの冷蔵庫には必ずと言っていいほど常備してあります。
味はプレーンなので、はちみつを入れたりフルーツをトッピングしたり、タンドリーチキンに使ったり、とにかく使い安いです。
低脂肪タイプも購入した事がありますが、サッパリしていて水っぽいと家族から苦情があり。。やっぱりいつものプレーンに変えました。
あと、ちょっと前に流行った、水切りヨーグルトにも使いやすかったし美味しかったです。
私も家族もヨーグルトが大好きで毎日摂取していますが、便秘しらずで毎日快調!そして風邪もらひきません!
改めて考えてみると、やっぱりヨーグルトってすごいって思います。

 

シンプルで安定の美味しさと食べやすさ。

私がこのヨーグルトを選んだ理由は、明治さんは有名な会社でもあり商品に関してとても信頼性もありますし、長期人気商品という事もあり味もシンプルな甘酸っぱさで美味しくて食べやすいです。
シンプルな味わいのお蔭で、応用して様々な料理に使う事も出来ますしそういった点で私はとても多くこの商品を選んでいます。
このヨーグルトを食べる事で私が求めている効果は、便通解消と腸の働き、動きを良くする効果を求めています。
食べ始める前は、便意は一週間に一回あるかないか位で酷い時には便秘の薬を飲む程だったのです。
私の体にこの商品はあっていたみたいで効果はすぐに現れました。腸の動きも良くなってきたのか一日に一回必ず便意を感じるようになり最近では、随分お通じが良くなりポッコリしていたお腹もスッキリしました。

 

便秘改善できるよ、です。

味はほとんどしません。ちょっと食べた後に酸味が残る感じです。苦くはないです。食べにくかったら、イチゴジャムなどと一緒にして食べてますよ。
そうすることによって、先程の酸味が消えます。料理にも使ったりしますよ。ヨーグルトのプレーンはお肉を柔らかくする効果があると聞いたので、たまにそういう使い方もしています。
私が求めている効果は、腸内を綺麗にして便秘を改善したい事です。私はよく下痢や便が出ない時が、あります。
結果です。そんな時にこれを食べると私はすぐにトイレに走っていくんですよ。私はすぐに効果があるので、調子が悪い時はすくに食べます。効果のあらわれは人それぞれだと思いますが、私はこのヨーグルトのプレーンが好きです。

 

ヨーグルトで腸内元気

味は依然お砂糖が添付されていて、それをいれるとちょうどいい感じでしたが、お砂糖がなくなり少し酸っぱいかなと思うところもありますが、最近は慣れてきましたし、たまにジャムを混ぜて食べたりすることもあり、おいしくいただけています。
毎日食べても飽きがこないし、家族もみんな大好きです。
小さい子どもはお砂糖やジャムがないと酸っぱいと言っています。
私が求めているのは便秘解消です。
もともとひどい便秘というわけではありませんが、腸内環境はヨーグルトを食べている方がよく、便通もいいです。
450グラムの物の半分をほぼ毎日食べていますが、何日か食べていないと出ない日が続くのでやはりヨーグルトの効果は大きいと思います。

 

美味しく簡単に免疫力アップ!

私の中では、ヨーグルトといえばこれ!と言う感覚だから。
味は美味しいと思う。先日、子どもの6ヶ月検診の栄養指導でプレーンヨーグルトを離乳食にすすめられた。家に帰って食べさせてみたら、パクパク食べ、とても気に入った様子だった。
他の食材と違い、茹でたり潰したりする手間がまったくいらないので簡単だし助かる。
甘味を入れなくても食べやすい。
求めている効果は免疫力アップ。産後、寝不足や授乳で体力が落ちたせいか、以前と比べるととても風邪を引きやすい体になった。自分のため、子どものためにも免疫力を上げて丈夫な体を作りたい。
結果はまだ感じていないが、これからますます寒くなるので、継続は力なり!で毎日少しずつ食べたいと思う。

 

総評

やはり便秘解消や腸内環境の改善、若干ですが免疫力を高める目的で機能性ヨーグルトを食べる方が多いようです。

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